Du weißt es, wir wissen es: Musik ist DER Motivator schlechthin, ohne sie wäre unser Alltag echt eintönig und unser Workout viel anstrengender. Stell dir mal die Red Zone ohne Beats vor – Horror! Wer könnte besser über dieses Phänomen sprechen als einer, dessen Alltag aus Musik & Workout besteht? Resident Hero Eiko ist nicht nur ein beeindruckender Red Zone Performer, sondern auch Musical Darsteller und zu Gast in der brandneuen Folge Urban Vibes. 

Sneak Peek: Musik kann deine Leistung beim Training um bis zu 15% steigern und Eiko legt schlappe 3-4 Trainingseinheiten am Tag (!) hin! Hero, diese Folge ist sowas von hörenswert! 

Du willst mit Eiko trainieren? Buch dir hier deine Class!

Moderation: Natalie Strauß

Produktion: Lynn Kühner